支付宝蚂蚁庄园小课堂1月30日的第二个问题是：日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园1.30答案，一起来看下正确回答吧。
问题：日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动？
答案：打太极拳
有氧运动和无氧运动的核心区别就是运动时，氧气能否供应充分！一般有氧运动的节奏比较慢，心跳在运动后不会有较大的起伏，例如太极拳和慢跑等。无氧运动一般运动强度比较大，运动后心跳会剧烈跳动，如俯卧撑、快跑等。
以上就是蚂蚁庄园小课堂1月30日答案，更多蚂蚁庄园精彩内容，敬请关注54街机网手游网。
上一篇： [我是大英雄]进阶礼包
下一篇： 下一篇： 无限暖暖日光果在哪里找
航海王壮志雄心
动作闯关 | 1576M 2025-05-05更新
鸣潮手游
角色扮演 | 1925M 2025-03-27更新
范式起源
音乐舞蹈 | 2316M 2025-03-17更新
暗黑破坏神不朽手游
动作闯关 | 1944M 2024-11-14更新
皮皮的小镇生活
角色扮演 | 120M 2025-05-05更新
斗罗大陆史莱克学院
角色扮演 | 1068M 2025-05-05更新
台球风云2025最新版
体育运动 | 176M 2025-05-07更新
奥特曼之格斗超人
动作闯关 | 622M 2025-04-23更新
大航海时代传说
模拟经营 | 2827M 2025-04-23更新
掌门下山
角色扮演 | 1375M 2025-05-02更新
